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2006.06.26

桜塚やっくん「恐怖のダイエット体験」公開

人気爆発の桜塚やっくん。→【動画】桜塚やっくん
やっくんは写真集発売を目指し、
一ヶ月で8キログラム痩せたという。

今回はその無敵のダイエット必勝法をご紹介。…Ranking

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桜塚やっくんは、7月14日に写真集を発売。
続く19日には、念願のCDデビューを果たす。→タイトル未定(DVD付)

その写真集の内容はセーラー服は全体の3〜4割程度。
で、なんとウエディングドレスも着てしまうらしい(笑い)。
そのために、やっくんは8キロもダイエット。ベルトの穴5つ分やせたという。

では、その恐怖のダイエットを大公開。

まずはダイエット本を読みあさったとか。
その結果、
ポイントは炭水化物と肉をいっさい摂取しないことに決定。
1日の摂取カロリーは500キロカロリー以下でおさえるという。
とまあ、自殺行為のような決心でスタート。

1日の主な食事メニュー。
朝は、リンゴとヨーグルト。たった、これだけ。
昼は、海草サラダ。お水を2リットル(1日で)。
晩は、春雨スープ。あとは脂肪の少ない鶏のササミ。

ジムで汗を流す。
家でロデオボーイに乗る。
お酒はやめて、ウーロン茶に。

そして、1ヶ月後には、マイナス8キロを実現。
本人の言葉。
「2ヶ月前の『エンタの神様』を見たら、自分があまりに太くて笑っちゃったよ。もう元に戻りたくないね。これからも、この体重をキープするよ!」

医学的にはかなりヤバイと思うから、マネしないほうがいいと思う。しかし、ダイエットのツボはすべておさえているのでは。
当ブログの管理人も、ダイエット実施中(ネタ元:ジュノン)。

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